もうすぐ４月。桜も咲き始め春の訪れを感じる中、『今までの生活に変化がほしい......』そんな風に思う方必見！毎日に彩りを加える習い事をご紹介します♪来月からすぐ始められますよ！

 

　３時間で手作り"靴"が作れる教室や、すべての女性にオススメしたい腹部を動かすあの"ダンス"、さらにお花見にぴったりな料理が作れる教室まで、殿垣内アナと奈羅尾リポーターが体験してきました！　腰痛解消法！？野菜の選び方や、驚きの調理法など、観ているだけでも得しちゃう情報もお送りします。



　また、「ご当地向上委員会」第三弾も！鳥取県三朝町で、地元食材を使ったお弁当を開発します。今週のスパイス、お見逃しなく！

2014-03-29放送 店舗一覧

愛菜館 【内容】鳥取市にある野菜の直売所。とれたての地元野菜などが手ごろな値段で並ぶ。 【住所】鳥取市安長２５２－１ 【電話】0857-37-0178

三朝温泉開湯８５０年記念　『ランチ de ノルディック』募集告知 【内容】三朝温泉開湯８５０年記念　『ランチ de ノルディック』 ノルディックウォーク…

晶ベリーダンス 【内容】腹部を動かすベリーダンスを教えてもらえます。 山陰では人口が少ないベリーダンスの… 【住所】松江市殿町３８３山陰中央ビル4、5F（山陰中央新報文化センター） 【電話】0852-32-3456

クッキングスタジオおへそ 【内容】鳥取ガス「サルーテ」内にある料理教室。 毎回違うオリジナルの料理を教えてもらえ、… 【住所】鳥取市片原５丁目５０３ 【電話】0857-30-2020

靴工房h.s.works 【内容】フルオーダーの靴を製作する工房で、靴づくりの教室も行っています。 教室は要予約で… 【住所】米子市東福原 【電話】090-8568-9461