日本海テレビ

みなさんこんにちは。
「しまね家の回覧板ほっと」さきです。

この後、本日20時54分から放送です。
今日の回覧板はこちらになります。

・健康講座～日常生活で行うマインドフルネス～
・毎年6月は食育月間
・しまね社会貢献基金　令和8年度事業
・県立大学松江キャンパス公開講座「椿の道アカデミー」

中でも注目は、健康講座「日常生活で行うマインドフルネス」です。
毎日の暮らしの中で気軽に取り入れられる、心と体を整えるヒントをご紹介します。

そのほかにも、食育や地域づくり、学びにつながる話題など、
暮らしに役立つ情報を幅広くお届けします。

今夜のカフェもにぎやかな雰囲気でお送りします。
この後、20時54分から放送です。
ぜひご覧ください。