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寒いと起きられないあなたへ冬の寝覚めを大特集！布団から抜け出すための運動や裏ワザ、目が覚める朝ご飯までご紹介
「山陰とことこ日和」のコーナーは鳥取県北栄町の旅。さらに山陰の60年を振り返る60×60では2016年香港便就航、中継コーナーなど内容盛りだくさん！今週の金曜スパイス!!お楽しみに。
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