山陰各地の最新天気情報をお伝えします。

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ふみだす一歩を応援！いつもみんなのそばに！Ｏｈａ！４▽最新ニュースや気象情報をわかりやすく丁寧に！スポーツ・カルチャーもたっぷりとお伝えします。

金曜ZIP!はSnowMan阿部亮平▽急増自動音声詐欺▽松村北斗＆河合優実▽タイムレス×ニノさん▽独占田中圭の銭湯愛▽猫の肉球形スイーツ▽阿部亮平の空港舞台裏

ＭＣは武田＆山里！▽連休第２波？強烈寒波 危険スリップ事故多発▽松村北斗が主演男優賞を受賞▽速報！ドジャース オープン戦▽YOASOBI最新ライブ映像

▽焼きカレー▽マッシュドカリフラワー

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玉ねぎとしょうが、トマト、カレー粉を順に炒めて、ベースのルウを作ります。鶏ひき肉のうまみ、だし汁やしょうゆで味つけした和風味が大根とよく合います。

▼満足度No.1海老名限定おみやげ！とんかつ専門店のソース肉まん＆フレンチトースト専門店のいちごケーキ▼大江戸線で東京観光！３色たまごかけごはん＆せいろ蒸しパン

きょうイチの情報をイチ早く伝える3時間の情報番組「ワン　ライフアンドニュース」

新体制ｔiｍｅｌｅｓｚ個性爆発！メンバーも知らない特技発表会！絆を深めよ組体操▼高畑充希VS記憶力日本一！北村匠海（秘）カレー

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★宮野真守＆山寺宏一ほか豪華声優陣によるここでしか見られない新吹替版を本編ノーカット放送★１００年前にタイムスリップ!しかしタイムマシンが壊れて大ピンチ！

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