みなさんこんばんは 

しまね家の回覧板ほっとのさきです。 

きょうの回覧板では健康に関する情報などをお伝えします。 

みなさんは健康のためにどんなことを意識されていますか？ 

食事はもちろんですが、運動も大切ですよ！ 

暖かくもなってきたのでともに体を動かしていきましょうね！ 

では、 

本日も午後８時５４分からご覧ください！