| 番組名 | いろはに千鳥▽45歳千鳥の反射神経トレーニング! |
| 放送日時 | 2025年12月21日(日)25時25分～25時55分 |
| 番組概要 | 千鳥が関東エリアを巡る、街ブラトークバラエティ！地元の人々の優しさに頼りながら低予算をやりくり。皆さんの優しさに千鳥が即興で作成する「いろはカルタ」で応えます！ |
| 番組内容 | 体力測定に続く今回は「反射神経トレーニング」！45歳・千鳥の衰えた反射神経を鍛えるべく、越谷市のボクシングジムで徹底特訓！果たしてトレーニングの結果は…！？ ペナルティにも注目！ |
| 出演者 | 千鳥(大悟 ノブ) |