| 番組名 | キユーピー3分クッキングぶりの香りマリネ/じゃが芋とゆで卵のホットサラダ |
| 放送日時 | 2021年12月02日(木)11時45分～11時55分 |
| 番組概要 | ぶりは塩と砂糖をふってしばらくおいて余分な水気を出し、身を締めます。脂っぽさがなくなり、ディルの香りもついてさっぱりと食べられます。食べやすく薄めに切って。 |
| 出演者 | 【講師】石原洋子、小林まさみ、田口成子、ワタナベマキ（月金曜日）、エダジュン（土曜日）【聞き手】岩本乃蒼、大町怜央、川畑一志、杉上佐智枝、杉原凜（日本テレビアナウンサー） |
| 番組内容 | 番組HPは http://www.ntv.co.jp/3min/ |
| 音楽 | 「おもちゃの兵隊のマーチ」 |
| 制作 | 日本テレビ |