[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞﾊﾟｾﾘのｵｰﾌﾟﾝｵﾑﾚﾂ]

 

ｵｰﾌﾟﾝｵﾑﾚﾂは難しいﾃｸﾆｯｸはいりませんが､ﾊﾟｾﾘに塩をふって先に炒めるのがﾎﾟｲﾝﾄ｡ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞも加えて､香ばしく焼きます｡