[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞｶﾘﾌﾗﾜｰとｿｰｾｰｼﾞのﾚﾓﾝﾏｽﾀｰﾄﾞ炒め]

 

ｶﾘﾌﾗﾜｰは水を加えて蒸し炒めにして､甘みを引き出すのがﾎﾟｲﾝﾄ｡ｿｰｾｰｼﾞの塩気にﾏｽﾀｰﾄﾞとﾚﾓﾝの酸味が効いたﾊﾞﾗﾝｽのよい味つけがおいしい｡