[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞぶりとｶﾘﾌﾗﾜｰのｽﾀﾐﾅｿﾃｰ]

 

おろした玉ねぎやりんごを合わせたｽﾀﾐﾅだれは､焼き肉だれ風のｺｸのある味わい｡旬のぶりと､蒸すと甘みの増すｶﾘﾌﾗﾜｰを合わせた､ごはんのすすむおかずです｡