[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞﾌﾞﾛｯｺﾘｰとﾍﾞｰｺﾝのﾊﾟｽﾀ/ﾋﾞｰﾝｽﾞｻﾗﾀﾞ]

 

やわらかくゆでたﾌﾞﾛｯｺﾘｰをつぶしてﾊﾟｽﾀｿｰｽに｡茎も捨てずに使ったｴｺなﾚｼﾋﾟです｡ﾊﾟﾙﾒｻﾞﾝﾁｰｽﾞの半量はｿｰｽに混ぜ､残りは食べるときにふって｡