番組表/日本海ﾃﾚﾋﾞ

[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ青のりｼﾞｬｰﾏﾝﾎﾟﾃﾄ]

ﾍﾞｰｺﾝを焼き色がつくまで炒め､うまみの出た脂でじゃが芋を炒めます｡ﾊﾟｾﾘの代わりに青のり粉を使って風味をﾌﾟﾗｽ｡