[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ厚揚げと小松菜のﾊﾞﾀｰじょうゆ炒め]

 

ささっと作れ､ごはんがすすむ炒めもの｡ﾊﾞﾀｰでｺｸをﾌﾟﾗｽし､最後にしょうゆを加えたら香ばしい香りがするまで炒めるのがﾎﾟｲﾝﾄです｡