[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ牛ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙのﾄﾏﾄ煮]

 

ﾌﾗｲﾊﾟﾝで作るﾐｰﾄﾎﾞｰﾙと野菜のﾄﾏﾄ煮込み｡ﾐｰﾄﾎﾞｰﾙは牛切り落とし肉を丸めて作るので､ひき肉で作るよりも肉感たっぷりで食べごたえ満点｡