番組表
[キユーピー3分クッキングレバにら炒め]
 
ビタミンや鉄分など、栄養豊富なレバーは、積極的にとりたい食材です。下味をなじませ、先に炒めてとり出し、最後に炒め合わせて、歯ごたえよく仕上げます。
 
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