番組表/日本海ﾃﾚﾋﾞ

[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞいわしの玉ねぎ梅だれがけ]

玉ねぎと新しょうがを混ぜた梅だれは､爽やかな味わい!脂ののったいわしがさっぱりと食べられます｡