番組表/日本海ﾃﾚﾋﾞ

[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ小松菜と厚揚げのﾂﾅみそ炒め]

ﾂﾅにみそとごま油を混ぜた合わせ調味料が味の決め手｡厚揚げにしっかり焼き色をつけてから小松菜を加えて､食感よく仕上げます｡