[ｷﾕｰﾋﾟｰ3分ｸｯｷﾝｸﾞ絹厚揚げ､しめじ､豚肉のじぶ煮風]

 

豚肉に小麦粉をまぶして煮ることで､煮汁にとろみがついて具材にからむ上､とろみが体を温めます｡おろしわさびがｱｸｾﾝﾄになって飽きずに食べられます｡